一件重要的小事 2010年夏天的愿望

backstroke仰泳
backstroke仰泳

 

今天是2009年10月6日星期二,我看到一个公告牌,想到一件事情:学游泳。可惜心血来潮好想法总能被现实无情地浇灭,工作人员冷冷地告诉我,成人培训班,晚上6点50到8点50,1000块15次课(记忆中是这样的数字)。2009年成人班已经结束,2010年5月才开始,价格未知。

是的,上帝,我会游泳了,从最简单的狗爬式,到最随处可见的蛙泳,到最舒服最省力的仰泳,一个夏天游泳不超过5次,泳衣不知道换了多少次了(从小到大这样算),没有教练,没有学费,学游泳的事情90%都是自己摸索,每次总是在游泳池最浅的边上,站在水里,单脚跳,努力像周围的人一样,推开水,滑向前……

还是想一口气游上两百米,在标准池里畅游,有耐力,有技巧,换气,自由,不再怕脚下无地心慌慌,自在地飘在大海上,摸摸传说中的防鲨网(不是想见到鲨鱼。。)……

A wish of 2010 summer
Today is Tuesday, October 6,2009,when I saw a bulletin, an idea came up to me, Learn Swimming. Unluckily, this training has ended up already. What I want,only can carry out in 2010,more than 6 months, so I writed down on my plan book.Wish I could make it come ture and deal with my schedule.
Yes, I can swim, the easiest dog-style swimming, normal breaststroke, comfortable backstroke.
Usually, in one year I just swim less than 5 times, no coach,no fees, 90% is teaching myself. Everytime I will choose shallow water, standing with one foot, learning swimming like others.

I wish one day, I can swim over 200 meters and swim freely in the sea and wave. God bless me. come on!
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bulletin,n.公示牌
schedule n.时间表
coach n. 教练员
Stroke 其中一种意思 泳姿,其他意思还有,中风,击球,
crawl 自由泳
breaststroke 蛙泳
浅水区 shallow waters
come on 加油

老姐生日,我们游泳,成功仰泳,欧也

一直都很喜欢游泳,只是年长了以后,游泳这么简单的事情却被一些其他小事情烦着:害羞,游泳有点性感;一个人不好玩,满池的下饺子,不会游泳的人永远都在最浅的一米见方的地方里面;晒黑,夏天是游泳的好时光,可是我却总躲在阴凉处,黑美人这年头不吃香。君不见,美白面膜每天上演,身旁的人只有三八同学这个家伙天天嚷着,我要去海滩晒晒。

周六是老姐的生日,其中又遇见了许多不快,表哥肚子疼,塞车,然后是正餐——游泳。两个半小时的游泳,不经意就学会仰泳了,1.2的池子,浅浅的,来回十米左右。人不算多,深圳体育馆最大的好处就是泳池多,每个池的人不多。我喜欢这样的感觉,每个人都可以找到合适的泳池,有足够宽敞的地方享受。看着老姐仰着从眼前游过,心理就想想试试,就这样,把头一仰,双脚踩单车,推动了,浮着往前,成功了。看着馆顶的柱子慢慢移动,泡在水里,两手作小浆,双脚做辅助,慢慢地往前飘去,心理只有一个句子:我是一叶扁舟,浮在大海上,风雨飘摇。很快,对岸的墙壁慢慢进入了视线,赶紧打住。一不小心,停下来,抬起头,鼻子就呛水。然后,继续,从这边踩单车到对面,从对面倒回。几个回合下来,双脚踝都有点小累,有点抽筋麻木的前兆,赶紧走到浅水区,把大脚丫抬起来,浮出水面,扭左扭右,老姐大惊:你干嘛抬你的蹄子。哈哈。抽筋嘛,扭扭更健康。游泳前做个热身运动是非常必要的。

游下几个回合,觉得速度很慢,双手一滑,整个人才向前进,干脆单独练习,不动手,只踩单车,只动用双脚,来回,来回,来回,非常惬意……

黑暗时光恐怖隧道
除了学习游泳,没意思。当然找点乐子,和老姐跑到各个池子试个遍,专门按摩的小池子,大池子。一大注水,一横条地急促洒下,就像之前惠州老豆谷一样,享受山泉水,从上到下,冲编你的全身,为你做按摩,肩膀,手臂,大腿,换一个姿势,就感受到不同的冲击,玩累了,还可以躺在里面,享受小小的水柱的按摩,不同的池子,力度不同,大小不同,非常棒。还有三层楼高的滑梯,里面整个黑暗,看不见前面的恐惧一下子可以把你笼罩住,随着水流飞速的在黑管子里冲下,冲下,尖叫。其中水流不够大,我还得自己用手往前滑,悲哀~一度停下来,太慢,后面的女孩在黑暗中撞到我身上,两个人的重量一起加速,超可怕!!~~,打死我,都不再玩了,要玩滑梯,也得玩个有光明的,黑暗时光恐怖隧道,noway~

突发奇想:最多的泳姿?狗爬式
游泳的时候,不带眼镜,看不见朋友,看不见老姐,很多时候自己玩,自己想,自己乐,不知道三八同学采用的是什么姿势,估计跟老弟一样,狗爬式,自学的孩子都会这招,哈哈。
突然想起,如果在这里可以有个2小时游泳学习班就好了,现交钱现玩。很多时候跑到水池里,才发现自己不会游泳,每个人都希望自己有个老师,看着自己的姿势,教授技巧,可惜,
幸福的孩子并不多。

超棒的泳池,超爱的感觉
发现喜欢深圳体育馆的游泳馆,因为这里设施非常齐全。大小池子有十个,有2米的标准泳池,超级宽敞。有4-5个BB池,让你好好学学游泳,还有1.2米的,面积不大,深度刚好,游起来可以着地,休息的时候,水没到胸口,呼吸顺畅。下午5点还有人造波浪,好刺激。巨大的波浪一次又一次,可以让你体会狂风大浪,跳高水。还有N个按摩的水柱,任躺任冲任玩,2个3层高的滑滑梯,还有跳水台,据说不给用,有队员在训练。泳池很多,有室内,有室外,冷了可以跑到室外,享受阳光的温度,热了,可以跑到室内享受冰爽的刺激,爽~

第一次享受到,做深圳人真好,过去的纳税没白花。海滩没这么干净,方便,阴凉,还省得来回坐两个钟的车。普通的泳池没这么宽敞,多元化,有室内,有室外,有按摩水柱,有滑梯。爱死了。

TIP:
1. 成人,小孩票价30元每次。不需要健康证。
2. 10元衣柜的钥匙押金。冲凉的时候有隔间,面对着墙,就不用看一堆白花花的肉了。哈哈
3. 时间,交了钱,任游。(国庆晚上只开放到6点)

游泳的好处
1. 身体健康,腰酸腿疼肥胖等,一律全治。
2. 好玩,有趣,凉快。
3.解决你的无聊,给你健康和美丽。哈哈

地点:深圳体育馆游泳馆
车站:体育馆

趁着高温 去游池下饺子去!

好不容易盼到的休息到了周二,当全世界都上班的时候,我倒真的成了休息人员,木有人有空。早上在家面对电脑,下午太阳毒辣,把我逼回房间,晚上跑到深圳机关泳池泡了09年第一个澡。

周末泳池是下饺子,可惜周二人也不少,泳池两个等级,不会游泳的和会游泳的。高个子的和矮个子的。浅水区1.5M~1.7M, 深水区1.7M~2.0M,年岁不小,个子却没长多少,记忆中的浅水区越来越高,踮起脚才触到池底,胸口漫过水,闷得透不过气。才刚刚躲过这波的小小波浪,那边一个小屁孩就玩起水来,额,只好向深水处游去,赶鸭子上架就是这般回事。技术不娴熟,400度近视在这里又不好使(没戴眼镜),在浅水区还能偶尔偷听家长们的游泳学习经,来到深水处,就木有了。只有高手们在这里小小聊天,或者独自从这头游到另外一头,如此反复,不停锻炼。只好沿着岸边从浅水区游到深水区,深水区再游回浅水区,偶尔一个波浪就可能把正努力向前拨水的我,呛口大水,额,赶紧撤到岸边,咳~,常在岸边游哪有不呛水,真想把耳朵,鼻子,嘴巴全部堵上,当然前提是有地方呼吸排气~,咳个三、五回,口就开始发干,眼睛就开始发疼,学着老手的样子把水壶从柜子里拿出来,直接摆在泳池边,方便喝水,喝了两次发现新的问题出现了,因为我开始跑厕所~好不繁琐,只好小口喝水大口喘气。虽然屡游屡停,不过好歹也是不停运动,两脚酸酸,满脸发热,泳池一点都没有给我清凉的感觉,热~,偶尔出水面透透气,趁点风干的感觉才有冷意,遂入泳池热水中~

7点半左右就撤了,冲凉换衣服,一身疲惫,回来两手,两肩酸软,对于老姐的威逼利诱打羽毛球健身活动,完全采取非暴力不参与不合作,鸡翅?不要,礼物?不要?微言大义?noway。她只好独自等待老弟的下班回归,哈哈。

PS:
今天尝试了去年新买的泳装,哈哈,有点适应,途中三八强烈要求:拍泳装~。无图无证据,下次再说啦,自己都不适应,怎能外泄,去陌生的地方就是好,鬼样鬼知道,无人理会,乐得轻松,成功挑战自己成功!欧也~过阵子去海滩学浮水好了。

TIPS:
深圳会堂机关泳池
成人15/次,不用健康证,不过放东西得自己带锁(泳池商店也卖,5元~6元一把)
游泳记得带水,最好放在池边,不然深处大水泳池,口干很无奈。
成人游泳培训12次,790元~
晨游:6点~8点
晚游:6点~8:45点
游泳场馆联系电话:82103626