迷信艾灸

xuanjiu

每天晚上十点,洗澡完毕的我和小武就开始了一项新事业。

通常来说,小武躺着,开始迷恋地看看手机,过后十几分钟,他就悄悄合上眼睛,进入安静的半睡眠状态,我在床尾半跪或半坐,拿着艾灸条,对着小武和自己的穴位,在烟雾缭绕间辨认已做好标记的地方,手持艾灸,每隔几分钟,磕一下灰,满口满眼都是烟,。

 

开始整艾灸,貌似起始于去年,自从在养生馆里尝试按摩后+艾灸后,我就咬牙花了三百多买了盒艾条。去年年末无意间看到一个退休医生的博客,单桂敏的博客,这个点击率几百万的博客,愣是让我吃惊。作为退休医生,单阿姨主要是推广艾灸治疗多种疾病,不了解不知道,从这个“疯狂”博客日记看来,许多病症都有很不错的恢复和治愈,当然有些是配合各种疗法一起使用的。

 

过去只觉得艾灸和按摩、刮痧一般,只能治疗一点小病痛,从各种推荐置顶博文和病友反馈的消息来看,什么不孕不育、痔疮、腰腿症、妇科病、感冒等等小病大病都在此列。艾灸效果不小,几乎可以说用牛皮广告上写的“包治百病”来吹牛,当然百病的数量肯定有,效果看上去也不错,只是需要细心和耐心。

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悔不过冰

从泰国回来,我一边忙着整理照片,忙着恢复我的日常生活,一边在晚上忙着“抽大烟”,晚上临睡前,我点起艾条,房间里烟雾环绕,久了,再在碗上磕几下烟灰,然后完事后安然睡去。因为这次去泰国,我破戒了,在那个炎热的34度,37度的日子里,喝了好多瓶冰镇可乐,饮料和冰沙。

 

近年因为了解中医,认识身体的原因,很少喝冷水,即使是大热天我也宁愿麻烦点随身带着自己的保温杯,这次保温杯的热水喝完了,我就灌冰水,或者喝了一肚子冰水,然后再骗肚子,整点热水喝喝,提高点肚子里的温度,哄哄她说:同学,升回温了。

 

夏日里的泰国真的很热,早上九点就开始一片热浪,对付这样的天气,泰国人练出来了,躲在树下、阴凉处,或者捧着冰水保护盒饮。出去吃饭,只要你坐下,店家就会热心地给你端个杯子,里面灌上冰块,桌子上放着一大壶凉白开,店家问你:any drinks?想要喝点什么?我们通常都会点:1 coke cola。一口下去,牙齿都冰歪了,口腔,肚子一阵爽快。每次大中午在路上走到快晒化了,我脑子里浮现的都是冒气泡的,渗冰水的可口可乐。。。

 

很多时候我知道吃冰不好,每次都故意小气地只点1瓶,喝完就走人。不过有时候还是很厚脸皮地把原本给小武的冰水整个拿来尝尝,然后全部喝完。小武无奈地说:你怎么这样都可以,自己点嘛。我说:都是你的错,让我又喝冰水 了,你应该把这个夺过去,保护我的。小武无语。。

 

吃多了冰的结果就是身体反抗,到了清迈,我知道自己离例假的日子不远不敢再乱造次,结果第二天果然例假到来,但是例假变得拖拖拉拉得没有尽头,似乎在慢慢投诉我:贪吃了,生病了,照顾我吧。。。如果解读我的病症两个字,我觉得“病”是:吃冰太多,身体受不了,冻住了。“症”是:例假不正常,变拖拉。看病需要时间和钱,我决定先实施自救,身体温度过低,我用艾灸,这个所谓的:冬日暖阳,这种温暖的方法让身体加温。

 

艾灸的几个重要穴位,关于女子的子宫就是关元和三阴交,灸15分钟是养,灸三十分钟是温补,晚上时间不多,我就交替着灸,艾灸第二天例假状况明显就有好转,然后夜里继续……

以前总是反对小武喝冰镇啤酒,冰可乐、冰西瓜这次在泰国总算开了眼界,一尝这些的舒爽,只是没想到身体是聪明的,你给它什么,它就返回我什么。嘴巴享受了,身体遭罪了,以后还是得稍微节制。。

黄剑 寻访民间中医

《国学堂》的节目一直都有看和收听,虽然不是适时观看,不过视频和音频都有下载。

基本是梁冬主持,找一些比较有文化的的人来讲。

这四个基本是由东南卫视 摄影师黄剑的寻访中医系列,可以看到坊间的各种医师,道人的生活和想法,感觉蛮好的。

感觉梁冬比较搞笑,但是这个系列里有点话唠啊。看记录片只有1/3,或许他真的是很多想分享的,或者是纪录片因为要在其他地方播出,所以放的不多。不知道,总之还是蛮有意思,蛮真切的。

看了才知道,中医的源头在道家,所谓道医。但是真正的道医已经很少很少。以前只知道道家炼丹药,整长生不老之术,听上去有些贬义,现在看到他们的其他方面,在深山里辟谷,所谓不劳不食,其实也包含了许多哲理,身体力行,等等。

黄剑问了许多很好玩的世俗问题,问:你对男女怎么看。每天晚上在松树下打坐一晚上,会感冒么?。。

还有忐忑想办法问道长问题,被人训。。采访者的各种思考,心里活动啥的。。

《国学堂——重访空谷道人》

《国学堂——深山故事 》

《国学堂——行者行思》

《国学堂——海外寻医》

转:所有病人飲食必須遵守事項

好开心,今天突然在网上找到汉唐中医的深圳分院,以后看病可以多一个去处了。找了一下他们的汉唐中医网,摘录如下。因为之前听过这个倪海夏医师的中医对谈节目,感觉这个人比较靠谱,也可以是那种简单一个穴位,一副药就治疗好人。记得他说过,如何判断一个药,或者医师有无效果,第二天中午如何有胃口,就说明靠谱,不然就赶紧换。

第二天中午是阳气最盛的时候,胃气盈满,如何胃气恢复,就是对症下药。

http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/instruction1.htm

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1.     停止服用任何維生素及營養補充食品。

2.      停止服用鈣片及降膽固醇藥, 逐量遞減類固醇, 抗憂鬱及抗焦慮症的藥。

3.      不可食用奶製品如牛奶, 起司, 乳酪, 冰淇淋等, 可多食用豆奶或米漿來代替。

4.      停止使用所有人工糖及人工糖所製造的食品如巧克力, 餅乾, 糖果, 可樂等。 

5.      喜愛甜食者可以使用天然蔗糖或蜂蜜來代替其他糖的使用。

6.      多吃海鹽或是岩鹽來代替人工的精煉鹽。

7.      不可以喝咖啡, 可以多喝綠茶來代替。

8.      多食用天然食物來代替營養補充食品, 避免食用太多營養添加物的食物。.

9.      多喝水, 綠茶及自製天然果汁, 少喝酒及其他人工飲料。

10.  腎病病人及水腫病人要少鹽飲食。

11.  腎病病人禁止吃楊桃。

12.  女性在月經期間避免吃生冷食物及飲料。

  今天正逢西洋人的愚人節,我的做法卻正好與一般人相反,我不但不想愚弄世人,我還要告訴世人,你們都被西藥廠與衛生署愚弄了一生,不要繼續再被它們愚弄下去了,世人如果以為我今天利用愚人節在愚弄你們,你們就錯了,你們不知道你們每天都在過愚人節,真是笨啊,請醒醒吧,不要繼續每天再過愚人節了。

 

漢唐中醫 倪海廈謹記於佛州桃花島2009年04月01日