身体,这个大面团

下午去做按摩,在“昏暗”的小房间里,享受和身体对话。 按摩师从头到脚按摩,揉捏的时候,全身的肉跟着力度左右晃动,让我想起《泰囧》里的王宝强用揉面大功给徐做按摩的样子,很像,全身的肉,一整块的面团,由左到右,以一画圆,肥肉晃啊晃。

 

这次按摩换了个技师,我总觉得她按的不够力度,许多穴位蜻蜓点水,微掐即止。以前都是老板,老板每次上来每个地方都是,全微揉一遍,然后慢慢一个一个学位揉出来,按,长时间停留在某些比较重要的穴位,然后我大疼,很想叫又努力抑制住,希望疼痛来得更猛一点,希望身体再好一点。每次按摩的顺序我记不清楚了,但是后脑勺的风池穴,肩膀的几个地方,腰,三足里,三阴交每次都是按到我眼泪都能瞬间飙出来。。

 

我觉得按摩是一个很神奇的东西,好像在技师的手里,每一个部件都慢慢浮现,骨头里的一个结,一个结出现。平时我们都是吃饭、睡觉、看电脑,好像没有留意哪个肌肉疼,哪里硬。按摩的时候,身体里的各种残兵败将突然一起出来检阅了,本来都是均匀的力度,大腿没事,一按上小腿,整个人杀猪般得疼。。

 

近年学了点养生常识,越来越注意健康,少吃瓜果、喝热水、少吹空调,身体对于冷热变得越来越敏感。平时都抱着保温杯到处走,到了泰国忍不住吃了几次冰水和冰沙,当月例假瞬间变得不正常,用专业的术语说:淋漓不止。四五天的事情愣是拖到了两周都没底,自己瞎着急果断用艾灸烤了肚脐眼几天才算结束。平时有时候吃了点凉的,肚子过半小时就咕噜噜乱叫。每次办公室开空调,必定做“袈裟装”拿出围巾盖住左手臂,因为空调风口就在左上方。

 

有时候觉得自己麻烦,讲究热的温的, 简直就是制造麻烦事的小屁人。有时候又觉得,身体恢复了点知觉,不再是一股脑地往里倒,不舒服了就反抗也蛮好。如果是那种突然身体来了个大疾病,所有不适变成了大肿瘤啥的,大脓疮等,才惊呼:哦。我咋生病了。那又是何等的悲哀。老生常谈的“冰冻三尺,非一日之寒”各种病症其实一直在身体里有,只是我们没静下心来体会到而已。。

 

觉知很重要,不仅是外在的,这是身体本身很重要。所谓知己才能知彼,如果对自己的身体都敏感了,想必对于周围的事情也会观察、感受地细致了。最近才发现自己吃东西都是先放入牙齿后部大牙磨碎,然后再在中牙细嚼慢咽,门牙果然是门面,其实一点咀嚼的功能都木有。发现这些也是在自己牙疼万分的时候,由于失去咀嚼功能,只能进食流质食物,随意买了白粥和黑米粥,悲剧得发现黑米粥原来需要嚼,门牙无法动弹,只好舍去黑米粥,光喝白粥完成午餐。

 

发布者

花花

喜欢朋友,喜欢山,喜欢美丽的风景,寻找一切可爱,美丽的事物,努力做一个独立思考的人。

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